个人追债的方法和手段有哪些

个人追债可采取协商、调解、申请支付令和起诉四种方法。协商是最温和的方式，债权债务双方直接沟通，确定还款时间与方式，达成还款协议。调解需找中立第三方介入，如人民调解委员会，促成双方达成调解协议，灵活性较强。申请支付令是债权人在符合条件时向法院申请，法院审查后发出，若债务人15日内不提出书面异议，支付令生效可强制执行。起诉则要收集借条、转账记录等证据向法院起诉，获得胜诉判决后，若对方不履行，可申请强制执行，通过查询、冻结、划拨被申请执行人存款等实现债权。

解决措施和建议如下：
1.先尝试协商，和平解决债务问题。
2.协商不成可选择调解，借助第三方力量。
3.若符合条件，可申请支付令，快速实现债权。
4.以上方法都行不通，及时起诉并收集好证据。
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法律分析：
（1）协商追债是最温和的途径，债权人和债务人直接沟通确定还款事宜，这种方式能避免关系过度恶化，以和平方式解决债务问题。
（2）调解追债借助中立第三方，如人民调解委员会等介入，在第三方协调下促成双方达成调解协议，灵活性强，有助于化解矛盾。
（3）申请支付令是一种快捷的法律程序，符合条件时债权人向法院申请，若债务人15日内无书面异议，支付令生效可强制执行。
（4）起诉追债需收集相关证据，如借条、转账记录等，通过法院判决获得胜诉后，若对方不履行可申请强制执行，以实现债权。

提醒：追债方式各有优劣，不同案情适用不同方式，建议咨询进一步分析，同时追债要注意证据收集和保存。
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（一）协商追债时，要以平和理性的态度与债务人交流，明确表达自身诉求，详细记录协商达成的还款协议内容，确保双方权利义务清晰。
（二）选择调解方式，应挑选有资质、公信力强的第三方机构，如人民调解委员会，积极配合调解工作，提供真实的债务情况。
（三）申请支付令前，仔细检查是否符合法定条件，准备好相关债权凭证，以便法院顺利审查。
（四）起诉追债需全面收集并整理好借条、转账记录等关键证据，按法定程序向有管辖权的法院提起诉讼，胜诉后及时申请强制执行。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百二十三条规定，人民法院受理申请后，经审查债权人提供的事实、证据，对债权债务关系明确、合法的，应当在受理之日起十五日内向债务人发出支付令；申请不成立的，裁定予以驳回。债务人应当自收到支付令之日起十五日内清偿债务，或者向人民法院提出书面异议。债务人在前款规定的期间不提出异议又不履行支付令的，债权人可以向人民法院申请执行。
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个人追债有这些方法：
1.协商：债权人和债务人直接交流，商定还款时间与方式，达成还款协议，是比较温和的方式。

2.调解：找人民调解委员会等中立第三方介入，灵活促成双方达成调解协议。

3.申请支付令：符合条件时债权人向法院申请，法院审查发出支付令，15天内债务人无书面异议，支付令生效可强制执行。

4.起诉：收集借条、转账记录等证据起诉，胜诉后对方不履行，可申请强制执行，通过查冻划存款等实现债权。
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结论：
个人追债可采用协商、调解、申请支付令和起诉四种方法。
法律解析：
协商是最温和追债方式，债权人和债务人直接沟通还款事宜达成协议；调解由中立第三方介入，灵活性强；申请支付令在符合条件下，法院审查发出，债务人15日内无书面异议即生效可强制执行；起诉则需收集证据，胜诉后对方不履行可申请强制执行，通过查询、冻结、划拨存款等实现债权。这些追债手段各有特点和适用场景，能帮助债权人维护自身合法权益。若在追债过程中遇到复杂问题或不确定如何操作，建议向专业法律人士咨询，以获取更精准有效的法律帮助。